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南传佛教名家文集
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| 吉祥尊者文集 |
| 吉祥尊者
吉祥尊者（Ven.UMangala）帕奥禅林的业处指导老师之一1968年出生于马来西亚历史最悠久的古城马六甲（melaka），中学时期已经认真思考人生的方向，并开始学禅，大学毕业后决心把生命投入修行。
个人经历
1996年12月9日于缅甸帕奥禅林出家受具足戒，并依止帕奥禅师为戒师。出家.. |
| 更新：2019-03-28 / 点击：195 【查阅全文】 |
| 自然的代价 |
| 自然的代价
作者：吉祥尊者
吉祥尊者所著的《自然的代价》是一本平平常常的书，被附上一个平平淡淡的书名，里面却蕴藏着一点也不寻常的内容。你可以说它是一本童话故事书，你也可以说它是一本寓言故事书，或者通俗小说等，无论你要怎样称呼它，那并不重要，最重要的是：它所要传达的讯息是对.. |
| 更新：2019-03-28 / 点击：161 【查阅全文】 |
| 道场与世间修行的区别 |
| 道场与世间修行的区别
作者：吉祥尊者
在道场修行跟在外面世间修行有什么区别？其实都一样在修心：“诸恶莫做，众善奉行，自净其意”。但是道场是一个比较单纯的特定环境，我们进来学习都有一个共同的基础，那就是我们都要守戒，至少是三皈五戒。但是在外头，没有三皈，没有五戒，整个社会又.. |
| 更新：2019-03-28 / 点击：169 【查阅全文】 |
| 恰宓禅师文集 |
| 恰宓禅师
恰宓禅师(缅甸语发音[tɕʰáɴmjḛsʰəjàdɔ̀úza̰nəkàbḭwʊ̀ɴθa̰];1928年7月24日-)是一位来自缅甸上座部佛教的僧人。于1928年7月24日出生在英国殖民时期的东敦枝彬马村。他的父母分别是邬票敏和兜穗仪.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：210 【查阅全文】 |
| 开发直觉智慧 |
| 开发直觉智慧
作者：恰宓禅师
前言
1998年，恰宓西亚多（迦那卡毗旺沙）在蓝山观禅中心（BMIMC,澳大利亚）主持了一次威巴萨那（古译毗婆舍那）禅修营。当时的禅修开示被录了下来。此后，由南希、吉达巴拉以及约翰将开示转录成了文字，以便将开示以书的形式出版。约翰将这些开示放在了BMIMC的.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：249 【查阅全文】 |
| 澳洲弘法禅修开示 |
| 澳洲弘法禅修开示
作者：恰宓禅师
每一个人都不喜欢痛苦，人人想过著幸福快乐的生活，大家每天努力追求的就是怎么样能够解除痛苦、能够得到安乐。两千五百多年前佛陀教化众生、讲经说法，祂的目的也正是要令一切人能够离苦得乐。我们现在来修行毗婆舍那、修行内观、正念的训练，也是为了要解�.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：232 【查阅全文】 |
| 毗婆舍那禅 |
| 毗婆舍那禅
作者：恰宓禅师
对禅修者而言，本书的内容是非常切题的，禅修者可能一再的犯同样的错误，却无法觉察，直到有位经验丰富的人来指出这些错误。过了一段时间后，我们可能又忘记这些错误，而需要别人再度提醒。
1.序
「看别人的缺点是很容易的，而要看到自己的缺点却很难。」~《.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：242 【查阅全文】 |
| 慈悲喜舍四无量心禅修方法 |
| 慈悲喜舍四无量心禅修方法
强帝玛法师
通常，人生气的时候，都无法当下觉知自己在生气，往往过了一阵子之后，气消了，这时才会察觉(事后忆知)自己生气了，然后感到修愧，瞋恨心才慢慢消失。很多人都知道生气不好，也想不生气，可是由于失去当下的觉照力，因此，往往都是事后才后悔，可是很多�.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：523 【查阅全文】 |
| 静坐概论 |
| 静坐概论
作者：强帝玛法师
1.总论
这世间上的一般人常认为可以从财富、权力和社交活动中得到快乐、安祥与调和，也想由家庭关系、职位、朋友和感官得到快乐。他们试着运用各种方法来改变自己的物质、社交和政治环境等的外在条件，以为当这些条件达成之后就可以变得快乐和安祥，但是他们却.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：180 【查阅全文】 |
| 如何静坐 |
| 如何静坐
作者：强帝玛法师
总论
静坐就是集中觉察或是冥想，如果你有兴趣练习静坐，你必须藉Samatha（三摩地）或Concentration（集中注意力）静坐来发展你的专心。三摩地静坐是以控制杂念升起，和减少杂念升起来达到宁静。另一方面，当你学会如何发展专心后，就可以练习Vipassana或称观法.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：220 【查阅全文】 |
| 静坐的准备 |
| 静坐的准备
作者：强帝玛法师
一、选择地方：
当你第一次开始练习静坐，最好找一个安静且不受蚊虫干扰的地方。这地方能使你放松不受干扰。在忙碌的生活中，试着找一个远离骚扰、匆忙的地方。这个地方可以是一个房间、花园、你的卧室—任何一个适合于你的地方。一旦找到了，就固定它，不.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：159 【查阅全文】 |
| 静坐的利益 |
| 静坐的利益
作者：强帝玛法师
获得的利益：
今天全世界中已有许多人，不论他信奉什么宗教，都已经知道︰我们可以从静坐中得到很大的利益。静坐的直接目的是训练心，而静坐的最终目标是从生死轮回中得到解脱，它是一项非常困难的工作，但是如果你是一位认真的静坐者，此时此地就可以得到下�.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：199 【查阅全文】 |
| 身心清凉的打坐方法 |
| 身心清凉的打坐方法
作者：强帝玛法师
佛教修行的目标最后是达到涅槃的解脱境界，所谓涅槃也就是要去除掉持续不断轮回的无明。如果要去除内心中的无明就必须要先了解四圣谛（苦、集、灭、道），想要真正了解四圣谛，要按照步骤来一一了解。最开始要先知道戒（sila），戒又从五戒开始一直到比.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：319 【查阅全文】 |
| 四无量心的修习 |
| 四无量心的修习
作者：强帝玛法师
愿我无怨、无瞋、无忧，守住自己的幸福，
愿我脱离苦难，愿我不失去已得的利乐，愿我顺受业报。
父母、老师、亲戚、一切的众生，
愿他们无怨、无瞋、无忧，
守住自己的幸福，愿他们脱离苦难，
愿他们不失去已得的利乐，愿他们顺受业报。
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| 更新：2019-03-27 / 点击：168 【查阅全文】 |
| 慈爱经法要 |
| 慈爱经法要
作者：强帝玛法师
愿我健康、快乐、安祥，
愿我没有瞋恨心，
愿我没有烦恼、没有苦恼，
愿我健康快乐的生活。
愿我的家人健康、快乐、安祥，
愿他们没有瞋恨心，
愿他们没有烦恼、没有苦恼，
愿他们健康快乐的生活。
愿我的父母、亲戚、朋友，健康、快乐.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：190 【查阅全文】 |
| 佛教和健康 |
| 佛教和健康
作者：强帝玛法师
SARS疫疾的暴发已经造成了世界性的忧虑.它正在制造并产生对健康上的一个重大的伤害.因此,对我们全体而言,尤其是身为佛教徒的我们,要提高警觉性来看待这个问题,这样的做法,是非常适当的.在这篇文选当中,阐述了佛教本身对健康有何程度的影响力.
人类生活在社会.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：186 【查阅全文】 |
| 佛教的家庭观 |
| 佛教的家庭观
作者：强帝玛法师
一直以来,人们常认为佛教的理念太高深,忽略了社会慈善事业。事实上,凡是正确地研究过佛法的人都知道,佛教对众生的行为有实际的修行法门。佛陀认为,为了维持社会的进步及和谐,家庭的结构必须很健全,佛教巴利文"Kula"即指家庭的重要成员是一位男人及妻子,并且可.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：194 【查阅全文】 |
| 圣法长老文集 |
| 圣法长老
圣法长老简介
Ven.AriyadhammaMahathera（圣法大长老），斯里兰卡籍，生于1937年4月24日。出家于1956年（17岁），1959年7月15日受比库戒。他的戒师是Ven.KedevadduwaJinawamsa（圣种大长老）为ShriKalyaniYogashramaSajstha（斯里.卡里阿尼森林派）创立者（1951.6.17）。本派表.. |
| 更新：2019-03-27 / 点击：202 【查阅全文】 |
| Vipassana观禅 |
| Vipassana观禅
作者：圣法长老
Transcript(7)~Vipassana观禅
Yampubbetamvisosehi,pacchatemahukincanam;
Majjhecenogahessasi,upasantocarissasi’ti.
各位信众们，乔莎罗(Kosala)王的宰相名叫山达迪(Santati)在听闻这首偈颂后证得阿罗汉果。这教法里包含了观智。其意思是什么：
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| 更新：2019-03-27 / 点击：172 【查阅全文】 |
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